NBA／爵士連江貸款部近5戰輸4場 戈貝爾：球隊有人只想刷數據
爵士今天作客快艇，最終以95：108敗下陣來，陣中明星中鋒Rudy Gobert對隊友的表現相當不滿，賽後對媒體抱怨，認為隊友打球過於自私，只在乎自身的數據，沒有把贏球擺在第一位。
「我們隊中有許多人充滿競爭力，但有些人不是，有些人只想刷數據。」Gobert在快艇賽後對媒體抱怨道：「難怪教練會一直要我們充滿競爭力，我們打球太過溫和，我們必須更積極然後準備好比賽。」
Gobert認為每個人都要為球隊貢獻，而不是只想刷個人數據，每個人都要為球隊犧牲，面對接下來的季後賽，這樣無法贏球，有時你沒辦法贏球時，做點苦工為球隊贏球做出犧牲，這才是籃球員該做的事。
Gobert本季平均繳出13.5分12.8籃板2.6火鍋，爵士債務更生法以44勝29敗在西區西北組暫居龍頭寶座。
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地理神童上節目秀手繪地圖?「川普在俄羅斯」艾倫笑傻了
美國一位5歲地理神童最近上知名脫口秀節目「艾倫秀」，以他對世界各國國旗、地圖過人的記憶力技驚四座。不過，讓影片在社群平台瘋傳的是這個孩子畫的俄羅斯地圖上頭有個人，他說那個人是美國總統川普，這可讓見過各種大場面的主持人艾倫狄珍妮絲都愣住了。
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艾倫狄珍妮絲（Ellen?DeGeneres）在節目上拿出肖爾澤（Nate?Seltzer）手繪的世界地圖，請肖爾澤逐一介紹，當艾倫狄珍妮絲指著地圖上方一塊區域時，肖爾澤說：「噢，那是俄羅斯。」
「俄羅斯」上有台東當舖個體積龐大、黑漆漆的人形，艾倫狄珍妮絲問那是什麼，肖爾澤先是賣關子地咬耳朵：「這真的很有趣」，然後轉過來對鏡頭大聲說：「這是川普！」現場沒工作信貸觀眾隨即爆出如雷掌聲及歡呼。
艾倫狄珍妮絲看著「川普」愣了10多秒，問肖爾澤為什麼川普在俄羅斯？他則童趣地回答：「因為川普喜歡俄羅斯。」
肖爾澤的地理知識豐富，艾倫狄珍妮絲一連拿出數張地圖和國旗的題卡也都難不倒他，肖爾澤還興奮地一直問：「還有嗎？」
網路媒體「Mashable」說，肖爾澤這個玩笑很跟得上時事，並大讚他的地圖畫得非常棒，因為「他讓川普看起來像個憤怒的守橋巨魔。」
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新發現：間歇斷食可能對健康有益
【華人健康網圖文／小黃醫師的隨手筆記提供】斷食飲食是一個被廣為流傳，但是是否真的有好處卻尚未知道的一種特殊飲食法。最近一篇發表在Science Translational Medicine的論文指出，以一個月選連續五天做減少食物攝取的模擬斷食的方式為一週期，進行三個月，對於體重，代謝危險指標等，都有明顯改善。
(情境圖片／華人健康網提供)
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這項研究招集了美國10持分貸款0名健康成年人，進新北新汽車貸款率利多少行模擬斷食飲食。
介入組每個月有五天使用非常低熱量的飲食，第一天的飲食為1100大卡，含11%蛋白質，46%脂肪，43%碳水化合物。第二天到第五天為717大卡飲食，其中含有9%蛋白質，44%脂肪與47%碳水化合物。這五天的飲食是使用L-Nutra所製造的營養品。剩下的時間則自由飲食。而第二個月和第三個月再進行同樣的循環。而介入組和對照組在三個月之後互換組別，觀察變化。
研究結果
在前三個月中，介入組相對於觀察組，體重有明顯減少（-2.6kg vs 0.1kg），而體重減少的效果主要來自於全身體脂肪和軀幹脂肪的減少。同時介入組減少了4.1公分的腰圍，血壓下降4.5/3.1mmHg，IGF-1指標下降21.7ng/mL。但是在空腹血糖，三酸甘油脂，總膽固醇，低密度膽固醇，高密度膽固醇，C反應蛋白等，並未有改變。
而在兩組互換後，一開始的觀察組，在後來三個月的介入後，也有類似的變化。
而在實驗中，有25%的實驗者無法完成研究，原因出自於時間無法配合，個人因素，不喜歡這種飲食或是無借款週轉法持續維持。
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這個短期的研究指出，斷食療法能改善體重，體脂肪，腰圍，血壓，IGF-1等對身體不健康的指標。但是，這個研究並沒有針對觀察組做飲食和運動的介入。因此，無法區分研究中觀察到的體脂肪改善，血壓改善等等好處，是來自於體重減少的好處，或是斷食的好處。
同時，這研究只進行半年（3個月介入，3個月觀察），並無法推論更長時間下的維持效果。而許多的飲食法，都能在短時間內下降體重，但是在更長期（一年以上）來說，並沒有明顯的減重等效果。
再者，斷食療法有不同種的進行方式。這個實驗是以非常低熱量的營養補充品來作為斷食療法的替代做法。但是這樣的實驗結果是否適用到所有的斷食療法，是有爭議的。京城銀行個人小額信貸
結論整合債務
短期的斷食療法，是對體重，體脂肪以及相關的代謝危險指標是有幫忙的。但是這樣的效果是來自於熱量攝取的減少，或是斷食本身帶來的影響，並不清楚。而這篇研究也並未做更長時間的研究，一般人在更長的時車貸條件試算間上，能否持續維持斷食療法，或是斷食療法是否有更好的效果，都還未知。
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